torstai 10. tammikuuta 2013

100113 Päivän pirtelö: Marja-kookos-pirtelö

2 dl vadelmia
1dl mustaviinimarjoja
1 dl punaviinimarjoja
3 dl kookosmaitoa
1,5 banaania
2 dl vettä
n. 5 rkl kaakaonibsejä
(muutama parapähkinä)
hieman tuoretta sitruunamelissaa ja minttua

Sitten blenderiin ja sörssensörssen.

Vinkki 1: Tämä on hyvä pienen makeanhimon tyydyttämiseen. Jos vaivaa suurempi himo, niin laitappa kokonaiset 2 banaania, korvaa viinimarjoja vadelmilla ja lisää lusikallinen hunajaa.

Vinkki 2: Käytä jäisiä marjoja!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti